[講師紹介] 本橋 恵美(もとはし えみ)

本橋 恵美(もとはし えみ)

本橋 恵美
もとはし えみ

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トレーナー【ライフフィットネスコーディネーター】

アスリートへのピラティス指導やアンチエイジング・メタボリックアドバイザーとして活躍。フリーランスでピラティス・ヨガを中心にプロ野球・陸上競技・ラグビー日本代表などトップアスリートへ指導。パーソナルトレーナーとして活動中。また全国にて健康セミナー・コーチングセミナー開催。

主な経歴
  • 生年月日 1972年3月
  • 出身地 東京都
  • 【パーソナルトレーナー活動】
  • ・プロ野球
  •  阪神タイガース:下柳剛
  •  広島東洋カープ:石井琢朗・小窪哲也・白濱裕太
  •  横浜ベイスターズ:内川聖一・高森勇気・梶谷隆幸
  • ・SUPER GT(F3)
  •  脇阪寿一・伊沢拓也・柳田真孝
  •  J.P.de OLIVEIRA ・Andre LOTTERER
  • ・プロフリーダイバー
  •  篠宮龍三
  • ・フットサルFリーグ
  •  荒牧太郎
  • ・bjリーグ
  •  東京アパッチ 青木康平
  • ・陸上競技
  •  棒高跳び   澤野大地
  •  女子三段跳び 吉田文代
  • ・川村ゆきえ
  • ・アナウンサー・ミス日本他多数指導
  • 【チームトレーナー活動】
  • ・ラグビー日本代表体幹強化スポットコーチ
  • ・ラグビー日本IBMビックブルー体幹強化スポットコーチ
  • ・横浜ベイスターズ二軍体幹強化スポットコーチ
  • ■資格
  • ・ワークアウトワールドジャパン認定オーセンティックピラティスインストラクター
  • ・ISHITA YOGA認定インストラクター
  • ・全米ヨガアライアンス(200H)ヨガインストラクター
  • ・日本フットセラピスト協会認定マスターフットセラピスト
  • ・NPO法人日本eコーチング協会認定パフォーマンスアナリスト
主な講演内容
  • (講演テーマ)
主な著書等
  • 「スポーツに効く!体幹トレーニング」(定価税込1890円、スキージャーナル社)
    スポーツに効く!体幹トレーニング